Сообщество Медицина - новинки , стати , наука
Язык: RU Помощь
Наш сайт: https://dk-med.ru/
Врач Каневская: продукты с пробиотиками и пребиотиками могут укреплять иммунитет

Врач Светлана Каневская: с помощью питания действительно возможно укреплять иммунитет.

Врач Каневская рассказала о продуктах, употребление которых эффективно помогает сделать человека более выносливым и стойким к инфекциям вследствие укрепления иммунитета. Медик констатировала, что до 80 процентов иммунных клеток концентрируются в ЖКТ, и полноценно развитая, хорошо сбалансированная кишечная микрофлора является одним из факторов надежного иммунитета.

В частности, улучшить состояние кишечной флоры и укрепить в связи с этим иммунитет помогают продукты с пребиотиками – пищевыми волокнами, которые становятся питанием для полезных кишечных бактерий и способствуют развитию их популяции.

«Укреплять иммунитет с помощью питания можно и нужно. Важно есть продукты с пребиотиками, которые отличаются высоким уровнем клетчатки, – чеснок, лук, лук-порей, спаржа, ...
Читать полностью...
0 0
0 0 1
6 натуральных способов избавиться от пятен на коже

Пигментные пятна на коже легко выводят из себя, особенно перфекционистов. Прежде чем выкладывать огромные деньги за визиты к косметологам, попробуйте некоторые доступные и проверенные средства.

Яблочный уксус
Яблочный уксус содержит уксусную кислоту, которая, как показывают исследования, может осветлить кожу и удалить пигментацию.

Молоко
Молочные кислоты могут помочь бороться с пигментными пятнами. Попробуйте наносить на кожу такие продукты, как обычное, кислое молоко или кефир. Сливки тоже дадут этот эффект, но они просто обойдутся вам намного дороже.

Экстракт зеленого чая
Науке известно, что экстракт зеленого чая помогает депигментировать кожу. Используйте эту терапию регулярно. Конечно, удаление пигментных пятен не произойдет в одночасье, но этот метод проверен и эффективен.

Черный чай
Исследование, проведенное на животных, показа ...
Читать полностью...
0 0
0 0 1
ерапевт Каневский: быстрый рост родинки и покраснение вокруг нее могут указывать на меланому

Терапевт Александр Каневский: меланома – это рак кожи, при котором отсутствуют боль и плохое самочувствие.

Терапевт Каневский напомнил россиянам, что меланома является одним из наиболее опасных типов рака, для нее характерен высокий процент летальных исходов. Она входит в пятерку самых распространенных видов рака среди мужчин и в десятку – среди женщин. Врач обратил внимание на то, что диагностировать меланому бывает непросто из-за отсутствия явных негативных симптомов.

«Меланомный невус не всегда имеет внешние проявления, позволяющие пациенту самостоятельно уловить момент формирования рака. К тому же отсутствует боль, а общее самочувствие не страдает», - сообщил Каневский «Ленте.ру».
Говоря о том, какие признаки могут указывать на меланому, терапевт подчеркнул, что обращаться к специалистам для осмотра и обследования необходимо при любых изме ...
Читать полностью...
Тяжелые кожные реакции: у ибупрофена найдены новые побочные эффекты

Минздрав обратился к производителям препаратов с действующим веществом с призывом «Ибупрофен» изменить инструкцию. Стало известно о новых побочных эффектах.

К возможным нежелательным реакциям отнесли, в том числе, дерматит и синдром Стивенса — Джонсона. Об этом говорится в госреестре лекарственных средств.

Как отметил Минздрав, к описанию лекарств, содержащих «Ибупрофен», следует добавить информацию о рисках возникновения тяжелых кожных реакций. Речь идет об эксфолитивном дерматите, синдроме Стивенса — Джонсона и остром генерализованном экзантематозном пустулезе.

Синдром Стивенса — Джонсона.

Это редкое, но серьезное осложнение, которое может возникнуть в результате некоторых видов лекарственных препаратов или инфекций. Он характеризуется тяжелым повреждением кожи и слизистых оболочек, что приводит к появлению пузырей, язв и образованию корок. Си ...
Читать полностью...
0 0
0 0 1
Можно или нет? Врач Арзамасцев оценил питье кефира перед сном

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев прокомментировал употребление кефира перед сном.

По поводу приема кефира в позднее время высказываются разные точки зрения. Врач Арзамасцев оценил питье кефира перед сном. По мнению специалиста, употреблять этот кисломолочный напиток перед сном можно, он хорошо усваивается организмом и не повышает нагрузку на желудочно-кишечный тракт.

«В кефире не содержится клетчатка. То есть он не заставляет сильно работать желудок и кишечник, которым ночью тоже нужно отдыхать. Поэтому кефир перед сном пить разрешено», - заявил эксперт в комментарии «Москве 24».
Арзамасцев добавил, что кефир выручает в тех случаях, когда в позднее время суток «просыпается» голод, мешающий нормально уснуть. Полноценный прием пищи в преддверии ночи не рекомендуется, но порция кефира, содержащего белок и немного жира, вполне способна усмирить некстати разыгравшийся аппетит.Читать полностью...
Перекус может и должен быть полезным, если вы хотите не только утолить голод, но и поддержать здоровье. Девушкам эксперты рекомендуют обратить внимание на тыквенные семечки. Ведь они содержат целый комплекс питательных веществ, которые особенно полезны для женщин.



© Freepik

Например, в них сравнительно много магния, а этот минерал особенно важен для профилактики остеопороза.

Также тыквенные семечки содержат большое количество цинка.

«Цинк играет важную роль в регуляции менструального цикла, участвуя в синтезе, хранении и выделении репродуктивных гормонов, таких как фолликулостимулирующий гормон и лютеинизирующий гормон. Цинк также важен во время беременности из-за его роли в синтезе ДНК, который является основополагающим физиологическим процессом для развития плода», — объяснил диетолог Клэр Рифкин в беседе с Huff Post.

Кроме того, в целях получения с пищей селена эксперт посоветовал включить в р ...
Читать полностью...
0 0
0 0 1
Кокосовое масло - бриллиант в уходе за волосами

От некоторых вроде бы мелочей в деле ухода за волосами зависит весь ваш внешний вид. Обязательно пользуйтесь кокосовым маслом, чтобы добиться феноменальных результатов.

Поможет высушить волосы
Высушивать волосы полотенцем утомительно, особенно если они у вас длинные и густые. Сушка на воздухе становится еще более изнурительной и трудоемкой задачей. Таким образом, люди прибегают к всевозможным приспособлениям, таким как фены или плойки для укладки, которые сильно нагреваются и повреждают волосы. Нанесение тонкого слоя кокосового масла на пряди перед использованием инструментов для укладки не только питает влажные волосы и удерживает немного влаги, которая в противном случае высохнет из-за жары, но также создает защитный слой, уменьшающий трение. И тепло не проникает слишком глубоко в стержень волоса.

Борется с инфекциями
Увеличение влажности может напрямую повлиять на кожу головы ...
Читать полностью...
Плесень на продуктах плохо влияет на печень и легкие человека, пишет «ФедералПресс» со ссылкой на сообщение врача-гастроэнтеролога Ольги Помойнецкой.

Плесень на продуктах плохо влияет на печень и легкие человека, пишет «ФедералПресс» со ссылкой на сообщение врача-гастроэнтеролога Ольги Помойнецкой. По ее словам, плесневые грибы поражают пищу полностью, поэтому нельзя просто избавиться от зараженного участка.© NEWS.ruНаиболее изученные токсины плесневых грибов плохо влияют на легкие и печень. Так как эти органы отвечают за детокс в организме и именно через них проходит большое количество яда, — объяснила специалист.Врач отметила, что афлатоксины, продукты жизнедеятельности плесневых грибов, перегружают иммунитет человека, из-за чего появляется риск бактериальных и вирусных инфекций. Также долгое употребление этих афлатоксинов может привести к онкологическому процессу в печени.Плесневые грибы полностью заражают продукты, поэтому от них необходимо сразу избавляться, подчерк ...
Читать полностью...
Терапевт Стольная: ночная боль в ногах указывает на атеросклероз

По словам врача-терапевта Анастасии Стольной, если у вас по ночам болят ноги, когда вы лежите, это может быть признаком атеросклероза.

Она подчеркнула, что атеросклероз, который зачастую не имеет явных признаков, служит спусковым механизмом развития сердечно-сосудистых заболеваний. Симптомы могут проявляться в зависимости от того, какие именно сосуды поражены.

— Поражение артерий сердца может сопровождаться болью в грудной клетке или «перебоями в работе сердца»; при поражении артерий нижних конечностей – могут быть боли в ногах, особенно в ночное время, в положении лежа, — отметила врач.

Если пострадали сосуды головного мозга, то может произойти снижение памяти, ухудшение внимания, снижение работоспособности, головокружение, шум в голове.

Людям старше 40 лет необходимо раз в год сдавать анализ крови на развернутый липидный профиль. Это поможет оце ...
Читать полностью...
0 0
0 0 1
Врач Тяжельников: резкая смена погоды небезопасна для людей с болезнями сердца

По словам Андрея Тяжельникова, люди с болезнями сердца часто бывают чувствительны к погодным колебаниям.

Резкая перемена погоды нормально переносится здоровым организмом, который наделен механизмом адаптации. Но у некоторых людей адаптационные возможности организма снижены, и потому погодные изменения переносятся ими тяжелее. В частности, резкая смена погоды небезопасна для людей с болезнями сердца, об этом врач Тяжельников рассказал Агентству городских новостей «Москва».

«Особенно чувствительны к перемене климатических условий лица, страдающие патологией сердца и сосудов, люди, ослабленные другими хроническими заболеваниями, и пожилые», - уточнил он.
Тяжельников предупредил, что в периоды нестабильной, изменчивой погоды у людей из группы риска повышается риск пострадать от последствий внезапного скачка давления или обострений хронических заболеваний. Также ...
Читать полностью...
0 0
0 0 1

12
Реклама

Семейные ценности в клинике Дмитрович и коллеги
Итальянское оборудование Новейшие материалы, пятиступенчатая стерилизация инструментов

Вход на сайт