Польза музыки для здоровья

Чувство голода и жажды, особенно в теплое время года, очень похожи.

Пожилым людям полезно пить кофе, поскольку потребление этого популярного напитка улучшает когнитивные функции и помогает в профилактике рака, Альцгеймера и Паркинсона.

В первую очередь, большую часть тарелки нужно заполнять свежими или тушеными овощами. Так в посуде останется меньше места для углеводов и жиров.

Правильная программа тренировок является одним из важнейших факторов достижения желаемых результатов.

Зрение человека напрямую связано с количеством питательных веществ, которые он получает естественным путем.

Ученые и медики ко Всемирному дню здоровья рассказали, как уберечь мозг от старения и дожить до ста лет.